江坂駅の周辺には、“パーソナルトレーニングジム”がたくさんあります。
各ジムの料金やアクセスなど気になるポイントをまとめ、比較してみました。
そのうえで、吹田日和がおすすめするパーソナルジムをご紹介していきます。
っとその前に、、
選ぶときのチェックポイントを抑えておきましょう！
- 各ジムの価格帯
- トレーナーの特長
- ネット上の口コミを信用しすぎない
- 女性
江坂駅近くのパーソナルトレーニングジムを徹底比較
| ARROWs | TOREMY | Iberis | FIRSTCLASS | fis.lady’s | fis. | RIZAP | |
| トータル料金（※1・2） | 約11万 | 約7万 | 約13万 （※4） | 約14万 （※5） | 約17万 | 約17万 | 約38万 |
| 1回の時間 | 60分 | 30分/60分 | 45分 | 60分 | 60分 | 60分 | 50分 |
| 無料体験 | × ※初回体験 →2,000円 | × ※初回体験 →2,000円 | × ※初回体験 →7,700円 | ○ | ○ | ○ | ○ |
| 営業時間 | 10～20時 | 10~22時（※3） | 10～22時 | 10～20時 | 10～22時 | 10～22時 | 7～23時 |
| アクセス | 2～3分 | 2～3分 | 2～3分 | 10分 | 4～5分 | 5～6分 | 3～4分 |
| 個室 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
| シャワー | × | × | × | × | ○ | × | ○ |
※1 トータル料金は、入会金・コース料金の合計（税込）を四捨五入した金額です。
※2 期間（回数）は、2ヶ月（16回）で算定しています。
※3 TOREMYに記載のプラン（デイプラン）の営業時間は10:00〜17:00です。
※4 Iberisに記載のプランは本来月4回の『月謝制』ですが、2ヶ月（16回）で算定し、入会金・事務手数料を合算した金額です。
※5 FIRSTCLASSは、入会金＋『マンツーマン アドバンス』を選択した場合の金額です。
ARROWs
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 料金（60分×16回） | 114,400円（税込） |
| 営業時間 | 10:00～20:00 |
| アクセス | 江坂駅より徒歩2～3分 |
最近、新たに誕生したパーソナルコンディショニングジム『ARROWs』。
トレーナーは一流の高校・大学でラグビーをされてきた“爽やかラガーマン”！
解剖学・生理学・運動学に基づいて、カラダを根本的に改善してくれます。
取材記事もありますので、詳しくはこちらの記事をどうぞ！
TOREMY
【画像引用元：TOREMY 江坂店】
| 入会金 | 16,500円（入会金無料キャンペーン実施中！） |
|---|---|
| 料金（30分×16回） | 66,000円（税込） |
| 営業時間 | 10:00～22:00 （※デイプランは10:00~17:00） |
| アクセス | 江坂駅より徒歩2～3分 |
月額33,000円と業界最安値で通えるパーソナルジム『TOREMY』。
安いだけでなく、結果も期待できます！
その理由は、トレーナーの丸田さん自身が過去にダイエット・ボディメイクの成功経験があるから。
低価格で効果の実感できるパーソナルジムを探されている方には、コスパの高い『TOREMY』がおすすめです。
取材記事もありますので、詳しくはこちらの記事をどうぞ！
RIZAP 江坂店
【画像引用元：RIZAP 江坂店】
| 入会金 | 55,000円（税込） |
|---|---|
| 料金（50分×16回） | 327,800円（税込） ※全額返金保証30日間 |
| 営業時間 | 7〜23時 |
| 店舗数 | 全国132店舗 |
| アクセス | 江坂駅から徒歩3～4分 |
| 特徴 |
|
ライザップは、とにかく結果にコミットしたい方におすすめ！
料金は高いですが、トレーナーの質、食事管理、アクセス、施設、どれを取っても超一流です。
トレーナーは“採用率3.2％”という狭き門を潜り抜けた一流トレーナーで、食事管理も含めて丁寧にサポートしてくれます。
30日間の全額返金保証が、その自信を物語っていますね！
Iberisオアシス江坂店
【画像引用元：Iberis】
| 入会金 | 11,000円（税込）事務手数料5,500円 |
|---|---|
| 料金 | 体験セッション 通常7,700円→3,850円（税込） ＜月謝制＞ 27,500円（税込） 45分×4回/月(月謝制) ＜都度払い制＞ 7,700（税込）45分(都度払い) 4,400（税込）30分(都度払い) |
| 営業時間 | 月〜金 10:00〜22:00(最終21時) 土・日・祝 10:00～19:00(最終18時) |
| 店舗数 | 1店舗 |
| アクセス | 江坂駅から徒歩2～3分 |
| 特徴 |
|
2021年にリニューアルオープンしたIberisオアシス江坂店！
駅から徒歩2～3分とアクセス抜群で完全個室！
今話題の加圧トレーニングもできるパーソナルトレーニングジムです。
短期のダイエットというよりは、長期継続型でしっかり身体を整える運動指導を行ってくれます。
ファーストクラストレーナーズ 江坂店
【画像引用元：FIRSTCLASSTRAINERS 江坂店】
| 入会金 | 10,200円（税込） |
|---|---|
| 料金（60分×16回） | 131,200円（税込） |
| 営業時間 | 10～20時 |
| 店舗数 | 関西15店舗 |
| アクセス | 江坂駅から徒歩10分 |
| 特徴 |
|
箕面の家具屋「SQUARE」とコラボしたデザインスタジオなので、インテリアがとにかくお洒落！
FIFA公認の人工芝もあるため、裸足で楽しく効果的にトレーニングできます。
毎週カウンセリングがあり、運動・食事計画などもしっかりサポートしてくれます。
トレーナーは指名によって、レッスン料が変わるので詳しくはHPでご確認ください。
fis. 江坂店
【画像引用元：fis.江坂店】
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 料金（60分×16回） | 173,800円（税込) |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| アクセス | 江坂駅より徒歩5～6分 |
fis.は、男性女性問わず通えるパーソナルジムです。
fis.のトレーナーは全員直接雇用の正社員なので、トレーナーの質の高さに定評があります。
完全個室型のマンツーマン指導でオーダーメイドの効果的なプログラムを組んでくれます。
パーソナルコンディショニングサロン Achieve
一般の方にもトップアスリート並みの身体のコンディショニングを体感してもらうことがコンセプトのAchieve。
広々とした清潔感のある一室で、丁寧なマンツーマンレッスンをしてくれます。やや高額ですが、江坂駅から徒歩1分とアクセスしやすい点も嬉しいですね。
在籍スタッフは、数々の一流資格を持つトレーナーと日本スポーツ協会公認の管理栄養士、計2名です。
確かな実績に基づいた効率的なトレーニングと、楽しみながら実践できる効果的な食事管理で、安心とともに理想の身体へと導いてくれますよ。
| 入会金 | なし |
| 料金（60分×16回） | 170,000円～ |
| 営業時間 | （平日）10：00～22：00 ／（土日）10：00～19：00／金・祝定休 |
| アクセス | 江坂駅徒歩1分 |
| HP | http://achieve-salon.com/ |
Lakshimi+ 江坂店
2008年のオープン以来、短時間・短期間での目標達成をテーマに進化を続けるLakshimi+ 江坂店。
加圧トレーニングを主体に、ピラティスや自重トレーニングを組み合わせた効率重視の独自メニューで、理想の身体へと導いてくれます。
トレーナーは日本加圧トレーニング学会所属で競技経験も豊富なスタッフ陣なので、安心して指導を受けられるでしょう。
また、トレーニング時は店舗の空間がパーテーションで仕切られるので、他の人の視線が気になる場合でも落ち着いて過ごせると好評です。
比較的低価格で始められるので、通い続けられるか不安な方はチェックしてみてはいかがでしょうか。
| 入会金 | 19,800円（0円キャンペーンを実施する場合があります） |
| 料金（75分×月10回） | 41,800円(税込)／（75分×1回）6,600円(税込) |
| 営業時間 | （平日）10：00～22：00 ／（土日祝）9：00～21：00 |
| アクセス | 江坂駅徒歩3分 |
| HP | http://lakshimi-kaatsu.com/esaka.php |
THE BODY PROFESSIONAL 江坂店
THE BODY PROFESSIONALのテーマは、リバウンドしない身体づくり。
継続できるレベルのトレーニングと細かい食事指導をもとに”習慣ごと”変化させ、一時的ではない理想の身体へと導いてくれます。
江坂駅から徒歩3分の完全個室で、人目を気にせず高機能マシンが使えるのは嬉しいですね。
鍼灸整骨院出身の信頼できるトレーナーのもと、「楽しさ」を念頭にトレーニングを受けられますよ。
カウンセリングを含めた無料体験があるので、気軽にトレーニングの雰囲気を感じられる点も安心でしょう。
価格は様々なコースが用意されていますが、月8回トレーニングの月額プランが人気ですよ。
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| 料金（50分×16回） | 145,728円（税込）／（月8回の月額プラン）月32,780円（税込） |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| アクセス | 江坂駅徒歩3分 |
| HP | https://bodyprofessional.jp/fitness/esaka/ |
チキンジム 江坂店
チキンジムは、全国に多くの店舗を展開している人気のパーソナルジムです。
ボディメイクで実績のあるプロトレーナーのもと、「続ける」「挫折しない」をコンセプトに、無理な食事制限をせず長期間での目標達成を目指します。
プラン料金は3種類から。ボディメイク ライト・スタンダード・プレミアムから、目標レベルに合わせて選べます。
上位プランになるにつれ内容もかなり充実していますが、価格は他店と比較すると高額になります。
会員限定でオリジナルの宅配弁当やプロテインが購入できるのもチキンジムの特徴のひとつです。
| 入会金 | 35,000円（税込） |
| 料金 | ボディメイク ライト（30分×16回）140,200円（税込）／ボディメイク スタンダード（60分×16回）239,000円（税込）／ボディメイクプレミアム（90分×16回）339,000円（税込） |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| アクセス | 江坂駅徒歩4分 |
| HP | https://chicken-gym.jp/shops/osaka-esaka/ |
body studio Iberisオアシス江坂店
2021年10月にリニューアルオープンした、body studio Iberis。東急スポーツオアシス内の2階にあるお店です。
完全個室で、実績あるパーソナルトレーナーのマンツーマンレッスンが受けられます。
加圧トレーニング・自重エクササイズを軸に、筋膜はがしやストレッチなども含め総合的なボディメイクを指導してくれますよ。
急激なダイエットではなく長期的に健康な身体作りをするという観点から、長く通い続けられる月額制を採用しています。
ボディメイクのほかに小顔美顔・美脚ケアコースも用意されているので、女性の方にもおすすめですよ。
また、body studio Iberisに入会すると、併設施設の東急スポーツオアシスの一部サービスが利用できるという嬉しい特典もついてきます。
| 入会金 | 11,000円＋事務手数料5,500円（税込） |
| 料金 | （45分×月4回）月27,500円 |
| 営業時間 | （平日）10：00～22：00 ／（土日祝）10：00～19：00 |
| アクセス | 江坂駅徒歩2分 |
| HP | https://iberis-body.net/ |
Pilates Studio YURI
Pilates Studio YURIは、助産師が運営する女性専用のピラティススタジオです。
完全予約制のパーソナルレッスンで、マシンやマットを使いながらピラティスによる丁寧なエクササイズ指導を行ってくれます。
体幹からゆっくりと安全にトレーニングすることで、腰痛や肩凝りを解消しながら理想的な身体へと導いてくれますよ。
また、在籍しているピラティスインストラクター全員が助産師免許を持っている日本で唯一のスタジオなので、産前・産後の身体の調子を整えたい女性には特におすすめです。
お子さんや旦那さんの同伴も可能なので、安心して通えるでしょう。
| 入会金 | 10,000円（体験時入会で無料） |
| 料金 | （20回券）120,000円／（1回券）7,000円 |
| 営業時間 | 水木土日 9：00～20：00 |
| アクセス | 江坂駅徒歩5分 |
| HP | https://pilatesstudio-yuri2021.crayonsite.info/ |
J-サーキット江坂店
J-サーキットは、アメリカのサーキットトレーニングから独自に考案したメニューで、美しい身体づくりを提供する女性専用のスタジオです。
1回30分、有酸素運動とマシンによる筋肉運動を交互に行い、新陳代謝を高めて健康的な身体づくりを目指します。
そこに柔軟体操も加えることで、効率的に体脂肪を落として引き締まった理想の身体に近づいていきます。アンチエイジングとしても好評なので、幅広い層の女性におすすめですよ。
マンツーマンプログラムは月会費にプラスで別途料金がかかりますが、2022年1月よりキャンペーンが始まったのでお得に申し込みができます。
【入会金】11,000円＋初期登録料1,100円
【料金】月会費6,600円＋（60分×2回）月1,000円
【営業時間】（平日）9：30～19：00 ／（土日）9：30～16：30
【アクセス】江坂駅南口直結
コンディショニングスタジオ BodyLux
コンディショニングスタジオ BodyLuxは、江坂駅から徒歩3分のフィットネススタジオです。
ダイエットや筋力トレーニングなど、目的に応じたエクササイズを経験豊富なトレーナーが指導してくれます。
6人までの少人数レッスンが基本プログラムですが、別料金にてパーソナルトレーニングにも対応してくれます。
1回50分7,000円で申し込めるので、手軽さ重視なら試してみてもよいでしょう。
【入会金】10,000円＋事務手数料3,000円
【料金】（50分×1回）7,000円＋月会費6,500円（税別）～
【営業時間】（平日）18：00～22：00（土曜）10：30～12：45
【アクセス】江坂駅徒歩3分
カルド江坂
ホットヨガを中心に全国展開しているカルドの江坂店です。ホットヨガスタジオや多くのフィットネスマシンがあり、広くて充実した施設となっています。
パーソナルトレーニングメニューでは、トレーナーのマンツーマン指導による加圧ボディメイキングを受けられます。
1回30分・月4回の完全予約制ですが、予約日以外にもすべての営業日でジムエリアが90分間利用できるのは嬉しいですね。
ロッカールームやシャワールームも清潔感があり広くて使いやすいので、男女ともに利用しやすいでしょう。
現在入会金無料キャンペーン実施中なので、気になった方はまずは気軽に体験予約を申し込んでみてはいかがでしょうか。
【入会金】11,000円＋事務手数料5,500円
【料金】（30分×4回）17,050円（税込）
【営業時間】（月水）10:00～22:30／（火木）10:00〜22:00（土日）8:00～19:30（祝 10:00〜19:30）
【アクセス】江坂駅 南口直結
江坂の女性専用パーソナルジム
Bootyfitness江坂
【画像引用元：Bootyfitness江坂】
| 入会金 | 11,000円（税込) |
|---|---|
| 料金（60分×16回） | 110,000円（税込) ※一番人気の太もも痩せ&美尻コース |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| アクセス | 江坂駅から徒歩4～5分 |
ダイエットから本格ボディメイクまで、女性専用プライベートジムです。
トレーナーは、ボディビルやビキニ大会などで賞を取っている強者が勢揃い。
美尻や美ボディを目指したい方にはおすすめです！内装もピンクで、可愛いです
fis.レディース 江坂店
【画像引用元：fis.レディース江坂店】
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 料金（60分×16回） | 173,800円（税込) |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| アクセス | 江坂駅から徒歩4～5分 |
fis.lady’sは、パーソナルトレーニングスペースだけでなくフィットネストレーニングスペースも兼ね備えた女性専用ジムです。トレーナーも100％女性だから安心！
パーソナルコース修了後もフィットネスコースを受講できます。
全国的にも女性専用のパーソナルジムはあまりなく、男性に気を使うことなくトレーニングができるので、女性にはおすすめです！
おすすめジムはこちら！
比較した結果をまとめてみました！
●コスパ最強のパーソナルジムをお探しの人
→TOREMY 江坂店／ARROWs
●加圧トレーニングをしてみたい人
→BEZEL オアシス大阪江坂店
●お洒落な空間でトレーニングしたい人
→FIRSTCLASSTRAINERS 江坂店
●とにかく結果を出したい人
→RIZAP 江坂店／TOREMY 江坂店
●女性専用・女性トレーナーを希望の人
→fis.レディース 江坂店
どのポイントにこだわるのかを整理し、自分に合ったパーソナルトレーニングジムを選んで、理想のボディを手に入れましょう♪
一般のフィットネスクラブでパーソナルトレーニングしたい
大手フィットネスクラブでも、パーソナルトレーニングのプログラムを展開しています。
しかし、クラブの会員になるのが条件なので、フィットネスクラブを普段通わない方は専門のパーソナルトレーニングジムを利用することをおすすめします。
東急スポーツオアシス 江坂24Plus
料金は1時間4,320円～で、トレーナーによって金額が異なります。
時間は、30分／90分も対応してもらえるため、トレーナーの方に相談してみましょう。
AKAGIパーソナルトレーニング 江坂店
AKAGIパーソナルトレーニング江坂は、朝日スポーツクラブBIG-S江坂内にあるパーソナルプログラムです。
パーソナルの料金は4回で30,240円（税込）ですが、別途スポーツクラブの月会費も支払わなければなりません。
レギュラー会員の場合 月額10,000円、デイタイム会員の場合 月額6,952円が必要となります。
パーソナルトレーニングジムの選び方
パーソナルトレーニングジムを選ぶ際に絶対に抑えておかなければならないポイントはこちらの3つ！
自分に合った料金
プライベートジムを選ぶ方は、本気で結果を残したい方でしょう。
ただ単に安さで探すなら、フィットネスクラブの方がいいかもしれません。
プライベートジムはマンツーマンで、あなたに合ったプログラムを組んでみっちり指導してくれるので、ある程度高くなるのはやむを得ません。
料金だけでなく、トレーナーの質や施設の環境、アクセスなどトータル的に判断することをおすすめします。
トレーナーの質
大手のプライベートジムでも、トレーナーによって効果や楽しさは変わってきます。
やはり経験豊富な方や実績を残しているトレーナーだと安心です。
せっかく高いお金を払って指導を受けるなら、しっかりHPなどでトレーナーの経歴などチェックしたうえで申し込みましょう。
口コミ・評判には注意！！
やはり気になるのがみんなの口コミですよね。
ただし、ネットに溢れている適当な口コミは嘘や不確かな情報も多いので、できるだけ個人が特定できる口コミを参考にするようにしましょう。
TwitterやInstagram、もしくは実際に通ってる友人などからの情報で調べるのがおすすめです。
